Le programme du Nidan est en grande partie similaire au programme du Shodan, mais les techniques doivent être exécutées de façon plus précise, plus rapide et plus fluide.
Bukiwaza
Ken
- 7 suburi
- 4 Happo giri (ichi no subori, ni no subori, roku no subori et sichi no subori)
- Awase :
- go no awase
- sichi no awase
- Kumitachi 1 et 2
Jo
- 20 suburi
- roku no jo + go + yon + san
- san jyu ichi no kata
- san jyu ici no kumijo (phases 1-3 + 4-6 + 9-11 + 13-17 + 18-22 + 22-27 + 27-31, kihon et awase)
- Kumijo 1 à 3
Bukidori
- 3 techniques différentes sur tankendori, tachidori et jodori
- Ni nin dori (2 partenaires, 1 avec un ken, l’autre avec un jo)
Tai jutsu
- Tai no henko (formes kihon et ki no nagare)
- Morotedori kokyuho
Suwariwaza
- Yokomenuchi ikkyo (formes omote et ura)
- Yokomenuchi nikyo (formes omote et ura)
- Yokomenuchi sankyo (formes omote et ura)
- Yokomenuchi yonkyo (formes omote et ura)
- Yokomenuchi gokyo
- Suwariwaza kokyu ho
Hanmi handachi waza
- 3 techniques différentes sur 3 attaques différentes
Tachiwaza
- Chaque technique sur 3 attaques différentes :
- shihonage
- kotegaeshi
- iriminage
- koshinage
- kokyunage
- Ushirowaza sur 3 techniques différentes
- San nin dori : 3 formes, kihon et ki no nagare