Programmes dan

Bukiwaza

Ken

  • Kumitachi 1 + 4 henka
  • Kumitachi 2 + 2 henka
  • Kumitachi 3 + 2 henka
  • Kumitachi 4 + 2 henka
  • Kumitachi 5 + 2 henka

Jo

  • Kata 13
  • Kata 13 awase avec 3 partenaires

Bukidori

  • Yon nin dori (4 partenaires, un avec un ken, un avec un jo, un avec un tanto et le dernier mains nues)

Tai jutsu

  • Tai no henko (formes kihon et ki no nagare)
  • Morotedori kokyuho (formes 1 à 5 ki no nagare)

Suwariwaza ki no nagare

  • programme libre

Suwariwaza kokyuho

  • 7 formes

Hanmi handachi waza ki no nagare

  • programme libre

Tachiwaza ki no nagare

  • Yokomenuchi ikkyo ura
  • Yokomenuchi nikyo ura
  • Yokomenuchi sankyo ura
  • Yokomenuchi yonkyo ura
  • Yokomenuchi gokyo ura
  • Iriminage libre
  • Koshinahe libre
  • Kokyunage libre
  • Yon non dori (4 partenaires, libre)
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